微量元素检测仪知道，自从开放二胎政策之后，一瞬间孕妇的数量多了起来，而对于孕期如何补充微量元素，是很多孕妈妈纠结的问题。孕妈妈当然希望生个健康的宝宝，所以特别注意各种营养的补充，在怀孕早期会吃一些叶酸，防止胎儿神经管畸形，避免胎儿出现早产、先天性疾病、畸形或者体型不足等情况的出现，那对于其他微量元素该如何补充呢？小编在这里提醒大家，微量元素并不是补得越多越好。

       对于铁元素，如果孕妈妈缺铁元素可能会出现缺铁性贫血等症状，所以很多孕妇或者新手妈妈会注意铁元素的补充，但是知道该如何补充铁元素呢？并不是越多越好，微量元素检测仪小编建议，女性在备孕期间好进行孕前检查，血常规检测如果发现孕妇患有贫血的话，可以通过查血清铁蛋白、叶酸水平、维生素B12的水平等方面来确定贫血的原因，然后再进行针对性的补充，对于其他微量元素的补充，也是要缺什么补什么，并不是盲目的补充，也不是补得越多越好。

       如果你有怀孕的计划，可以在备孕时候就适当多吃一些富含叶酸的食物，比如说香蕉、土豆、西红柿、胡萝卜等等，但是也应该知道，食物中的叶酸毕竟是不稳定的，容易受到氧化，所以在体内的利用率可能并不是很高，所以还是建议大家补充叶酸片或者是富含叶酸的复合维生素片等。

       微量元素检测仪告诉大家，对于微量元素，孕妈们要特别注意补充，但是也要遵循科学的原则，并不是越多越好，过犹不及，当然也不能不足，只要有针对性的适当补充就可以了，重要的是检测发现自己缺少哪方面的微量元素，然后再有针对性的去补充，效果会更好。

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